خشونة الركبة د . يوسف سرحان

يعتبر مفصل الركبة أكبر مفصل في الجسم ولديه العديد من الوظائف اليومية في الحركة والوقوف والمشي وصعود وهبوط الدرج ، ويصاب مفصل الركبة بالخشونة نتيجة الضغط المستمر على المفصل بسبب زيادة الوزن أو الإصابات المتكررة لمفصل الركبة والتي تؤدي إلى تآكل الغضاريف التي تغطي سطح المفصل وبالتالي تؤدي إلى نقص السائل الذي يساعد على ليونة المفصل وهنا يحدث التشقق والتآكل إلى أن تصبح الركبة خالية من الغضاريف التي تقوم بحمايتها

.

أعراض خشونة الركبة

  • الم شديد في مفصل الركبة بسبب الضغط عليه وجفاف السائل الذي يحمي الركبة ويساعد على سهولة حركة المفصل.
  • تورم شديد حول مفصل الركبة.
  • ظهور صوت لبعض الاحتكاكات في مفصل الركبة بسبب تآكل الغضاريف.
  • حدوث تيبس شديد عند القيام من النوم صباحا ويزول بعد مرور ساعة من الاستيقاظ.
  • الإحساس ببعض التقلصات والشد العضلي حول مفصل الركبة

 الوقاية من خشونة الركبة

  • يجب تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
  • يجب تجنب صعود وهبوط السلالم بشكل متكرر.
  • يجب تجنب ثني الركبة أثناء الجلوس ومحاولة فردها باستمرار.
  • تجنب أوضاع تربيع الساقين أو وضع القرفصاء وتجنب الجلوس على الأرض.
  • تجنب استخدام الدراجة باستمرار.
  • تجنب التعرض لتيارات الهواء البارد.
  • يجب الحصول على الوزن المثالي لكي لا يتم الضغط على مفصل الركبة.

 علاج خشونة الركبة

1- العلاج الغير جراحي

اللجوء للحقن بالكورتيزون في مفصل الركبة.

 استخدام الكمادات الباردة في حالة تورم الركبة واستخدام الكمادات الساخنة لتقليل الألم وتحفيز الدورة الدموية.
– يمكن اللجوء للعلاج الطبيعي لتقليل الألم وتقوية العضلات المحية بالركبة لتحسين حركة الركبة وهناك 

يجب أن يعلم المريض أن الحل الأمثل للوقاية من خشونة الركبة وعلاجها هو تقليل الوزن الزائد والحرص على ممارسة الرياضة وتجنب إجهاد مفصل الركبة

ما هي متلازمة آلام العضلات المزمنة فيبروميالجيا

ما هي متلازمة آلام العضلات المزمنة   الفيبروميالجيا

       الفايبرومايالجيا تعد حالة معقدة و صعبة الفهم لمن لا يعمل في المجال الطبي. و لأنها تتعلق بالجهاز العصبي  و الدماغ، فان لها تأثير عام يمتد ليشمل جميع أجزاء  الجسم .

إذا أردت محاولة فهم و استيعاب ماهية المتلازمة لدى شخص تعرفه فإنك قد تصاب بالإرباك و الحيرة، لأن الأعراض المصاحبة لها  هي أعراض غريبة، متداخلة لا تظهر في الفحوصات المخبرية، وحتى قد تبعث لديك الشعور بأن الوضع كله ما هو إلا حالة نفسية ! و لكن البحوث العلمية اظهرت أن هذا الوضع هو وضع فيزيائي جسماني بحت،  وعلى الرغم من ذلك فإن الأبحاث العلمية قد لا تساعد في أغلب الحالات لكثرة المصطلحات التي لا يمكن استيعابها من قبل الأشخاص غير المتخصصين.  

   الهدف من هذه المقالة هو  مساعدة الأشخاص غيرالمصابين بالفيبروميالجيا على فهم و ربط ما يحدث في جسم المصاب بالمتلازمة بشكل واضح و سهل و بدون التطرق للمصطلحات الطبية المعقدة.

استيعاب ماهية المتلازمة:  

تخيل انك خططت لإعداد حفلة وكان عدد المدعوين 20 مدعوا بالإضافة لوجود من يساعدك، ولكنك وجدت نفسك لديك 100 مدعو و بدون أي مساعدة !!!!!!  

هذا ما يحدث عند مريض الفيبروميالجيافالإشارات المرسلة من الخلايا العصبية الدالة على مستوى شدة الألم ترسل للمصاب بخمسة أضعاف حجمها الطبيعي، فتتحول الضغطة أو اللمسة البسيطة إلى ألم شديد و مُضخّم.  

عند وصول الإشارات الخاصة بالألم للدماغ تبدأعملية تحليل هذه الاشارات بواسطة السيروتونين و هي مادة كيميائية في الدماغ (الأشخاص اللذين وعدوا بالحضور للمساعدة و لم يحضروا). يفتقر و جود هذه المادة عند المصابين بالمتلازمة و هذا يؤدي الى ضغط هائل على الدماغ من الاشارات الخاصة بالألم و تأثير سلبي عام على المصاب.  

المصابون بالفايبروميالجيا لديهم آلام في الأنسجة و الألياف العضلية التي لا تظهر فيها أي علامات للخلل!. طبعا الألم حقيقي و هوليس من نسج الخيال، هو شعور مبهم يؤدي بالدماغ إلى تحويله إلى ألم حقيقي و فعلي. بالإضافة الى هذا فإن هناك عدة عوامل أخرى تؤثرعلى الدماغ فتؤدي إلى تضخيم كل ما يدور حول المصاب و كل ما يتعامل معه فتجده لديه حساسية زائدة اتجاه الضوء، الصوت، والرائحة، بالإضافة الى الألم المضخم. هذه العوامل مجتمعة تصبح عبئا على الدماغ و اللذي يؤدي إلى ما يسبب التشتت، الشعور بالخوف، التوتر، ونوبات الجزع و الهلع.

من الجدير بالذكر أن هذه الأعراض تتفاوت في شدتها من شخص لآخرو قد تكون لاتذكر لدى البعض.

ماهية المتلازمة و محاولة فهم التقلبات لدى المصابين:  

أغلب الأشخاص اللذين يعانون من مرض مزمن يكونون في حالة مرضية نوعا ما مستمرة و ثابتة؛ فمثلا تأثير  مرض السرطان أو الأمراض الانتكاسية يكون ثابت و متوقع و غير متذبذب. ولكن هذا الوضع مختلف كليا لدى المصاب بالمتلازمة وهو غير قابل للتفسير، فترى المصاب بالمتلازمة لايستطيع القيام بأعماله يوم الإثنين على سبيل المثال ولكنه قد يفاجئك بمقدرته التامة على القيام بنفس الأعمال يوم الأربعاء مثلا!!!

ولتوضيح هذة الفكرة جيدا دعنا ننظر إليها من مفهوم أن الهرمونات تتذبذب و تختلف من شخص لآخر كما الوزن و الضغط يرتفع و ينخفض في خلال اليوم الواحد أو الإسبوع أو حتى الشهر. وبالتالي فإن أجهزة الجسم تعمل بنفس  اللإسلوب تبعا للحالة التي يمر بها الجسم. لقد توصل الباحثون إلى أن المتلازمة متعلقة و مرتبطة بمستويات هرمونات متعددةو عناصر أخرى تؤثر على الجسم وحيث أن كل شيء متذبذب فأحيانا تكون المستويات ضمن المعدل الطبيعي و أحيانا أخرى أقل، مما يؤدي الى سوء أو تحسن الحالة.

علاقة الضغط و التوتر النفسي بالمتلازمة:  

يعتقد بعض الناس إن مرضى المتلازمة لايستطيعون السيطرة على مشاعرهم وبالتالي لا يوجد لديهم المقدرة على مواجهة الضغط و التوتر،لأن الأمور المقلقة في العادة تزيد من شدة الأعراض.  

من المهم للعلم بأن الاستجابة الطبيعية للتوتر و الضغط تكون بطريقتان؛ جسدية  وحسية.  إن رد الفعل الجسدي هو عبارة عن دفعة من الأدرينالين بالإضافة للهرمونات الأخرى التي تساعد على اعطاء الجسم دفعة قوية تعمل على مساعدته للتأقلم بما يحدث حوله. المصابون بالمتلازمة لايوجد لديهم هرمونات كافية للقدرة على التاقلم مما يجعل التوتر و القلق من الأمور الصعبة على أجسامهم وهذا ما يؤدي إلى سوء الأعراض.

غالبا عند الحديث عن القلق و التوتر نعنى بالعوامل العاطفية المسببة للقلق و التوتر مثل:  ضغوط العمل، جدول أعمال ممتلئ، أو حتى تضارب الآراء مع أشخاص آخرين.  و لكن من المهم أيضا ادراك العوامل العضوية المسببة للقلق و التوتر مثل  الأمراض، قلة النوم، وضعف المكملات الغذائية.  

تفسير التعب أو الإرهاق المزمن المصاحب للمتلازمة.

لو طلبت منكم تذكر وقت كنتم فيه تشعرون بتعب ولكنه تعب وارهاق شديدين، ارهاق بعد ليلة طويلة من السهر المتواصل للدراسة لإمتحان أو النوم المتقطع نتيجة وجود طفل رضيع يحتاج إلى الرعاية أو لديك طفل مريض بالإنفلونزا و الحراة المرتفعة.

تخيل أن هذا الإرهاق و التعب ملازم لك في نهارك خلال العمل أو خلال محاولتك العناية بأطفالك أو حتى تنظيف المنزل أو الطبخ، الى آخره من مهام يومية.  إن معظم الناس بحصولهم على ليلة أو ليلتان من النوم الكامل سوف يستعيدون نشاطهم و حيويتهم، ولكن مع وجود المتلازمة فإن نوعية النوم تتفاوت و تتذبذب لدرجة تؤدي إلى حدوث اضطرابات و خلل في نوعية النوم مثل : صعوبة النوم أو مواصلة النوم ، عدم القدرة للوصول أو البقاء في مرحلة النوم العميق ،انقطاعات في التنفس مما تؤدي إلى استيقاظ النائم بشكل متكرر.

أيضا من الأعراض التي ممكن حدوثها لدى المصاب بالفايبرومايالجيا مايعرف بـ”متلازمة الرجل القلقة” وهي عبارة عن حركات لا إرادية و تقلصات في الأرجل بحيث تجعل النوم شبه مستحيل.

الكثير من الأمراض تنحصر في عضو واحد أو في نظام واحد، أما المتلازمة فتتوزع على جميع أجزاء الجسم، مع وجود جميع أنواع الأعراض الغريبة والتي تظهر و بدون سابق انذار و تتفاوت هذه الأعراض في شدتها و تختلف من شخص إلى آخر.

إن المتلازمة قد تأخذ شخص متعلم، طموح، متفاني في عمله، لا يكل أو يتعب إلى شخص تسلب منه قدرته على القيام بما اعتاد عليه في عمله، منزله، في ممارسته لرياضته المفضلة أو حتى في التفكير السليم و الشعور أنه متيقظ و ذو جسم سليم خال من الأمراض!

إنها ليست حالة نفسية…..إنها ليست كسل……إنها ليست تذمر و دلع……

إنها نتيجة لحالة من الإضطرابات المنتشرة في جسم المصاب و عقله و التي من الصعب فهمها ،تفسيرها أو حتى التعامل معها …..إنها حتى الآن حالة لا يوجد لها علاج….!!!

إن أصعب شيء للمصابين بالفايبرومايالجيا هو محاولة  التعايش معها؛ لذا يجب وجود الدعم و التفهم ممن يعيش و يتعامل مع مصابي المتلازمة لجعل حياتهم أفضل و أسهل .

ما هو الرنين المغناطيسي العلاجي/ د . يوسف سرحان

images (1)

ما هو الرنين المغناطيسي العلاجي الدكتور يوسف سرحان

هو وسيله للتصوير وهي الطريقة المتعارف عليها ولكنها تستخدم ايضا في اشياء اخرى مثل علاج هشاشة العظام المنتشره عند كبار السن وعند بعض السيدات , وايضا تستخدم في علاج المفاصل .

ما هي الأمراض التي يعالجها الرنين المغناطيسي :

يعالج الرنين المغناطيسي العلاجي الأمراض الشائعه اهمها احتكاك المفاصل التي يلجأ الكثير للعمليات الجراحيه , وعلاج هشاشة العظام والاصابات الرياضيه .

وتقوم فلسفة العلاج بالرنين المغناطيسي بحيث يمكن القول , هي تحفيز الخلايا على بناء نفسها .

dr-yusef-sarhan

كيف يعالج الرنين المغناطيسي هشاشة العظام , وكيفية استخدامه في التصوير ؟

في التصوير يعتمد الرنين المغناطيسي على مبدأ وهو شحن ايون الهيدروجين الموجود في ماء الجسم الذي يمثل 70 % من جسم الانسان واعطائه طاقة هذه الطاقه في مرحله معينه يقوم بفقدها لتكتسبها الأنسجة المحيطة به , فتستخدم جرعات عاليه بشدة عاليه تقدر بحوالي 4 تسلا وكل خلية تختلف عن الأخرى في طريقة فقد واكتساب الطاقة , فتستغل هذه الخاصية في عملية التصوير والعلاج , هو الشدة المستخدمة فتوجد اجهزه تستخدم شدة مقدارها 4 تسلا وذلك في البتصوير ,

لكن ؟ في العلاج تستخدم الاجهزه شدة مقدارلها 1 / 10000 من هذه القوة لذلك فهي امنه في العلاج .

ما هو شكل جلسة العلاج بالرنين المغناطيسي ؟

اول خطوة وهي التشخيص فمثلا المريض يعاني من احتكاك المفاصل فيقرر الطبيب تحديد درجة الاحتكاك

وهي عدة مراحل منها :-

المرحله الاولى خفيفة الاحتكاك  *

المرحلة الثانية متوسطة  *

المرحله الثالثه شديدة  *

المرحله الرابعه شديدة جدا فهنا يلزم التدخل الجراحي . *

اما الثلاث مراحل يمكن علاجها من خلال الرنين المغناطيسي وذلك من خلال تقييم المريض على سرير مفتوح ويوضع المجال المغناطيسي على المنطقة المراد علاجها ثم يشغل الجهاز تلقائيا بوضع كارت او بطاقة مبرمجه من الشركه الام المانيا وهي الطريقه نفسها التي يتم العلاج بها هنا في الاردن او اميركا او اي مكان اخر .

اما بالنسبه للأعراض الجانبية للعلاج بالرنين المغناطيسي فإنه لا يوجد اي اعراض جانبية للعلاج بالرنين المغناطيسي فتم علاج حوالي نصف مليون حاله ولم يعاني اي اعراض جانبية وبناء على ذلك فهو امن مائه بالمائه .

متى يلجأ الانسان الى العلاج بالرنين المغناطيسي  :

28059122_1993251924023283_8675074740152022817_n

يلجأ اليه في الثلاث مراحل السابق ذكرهها وتكون بمعدل جلسه واحدة يوميا لمدة ساعه , يستلقي المريض على السرير بدون اي جهد او الم لذلك فهو امن

ويمكن ايضا الشخص او المريض الذي يعاني من كسور سابقه ويوجد به معادن او تغير مفاصل لا يوجد اي مشكله بالعلاج بالرنين المغناطيسي ولكن خلال شهرين فقط .

عمان الاردن – المستشفى الاستشاري مبنى العيادات رقم 1

+962795564932

+96265621307

 

Pain Management Programs

 

 

. Pain Management Program: A medical exam is performed to investigate the source of the pain and answer: how/why/what is wrong. Once the cause is revealed, treatment will be provided whether it is in the form of prescription medication, Rehabilitation Program, or Mesotherapy depending on the case. Here is a list of the cases that we treat: Acute and Chronic Back Pain Acute and Chronic Neck Pain Acute and Chronic Shoulder and Upper limb Pain Acute and Chronic Knee Pain Chronic Muscle Pain – Fibromyalgia Chronic Fatigue Syndrome 2. Orthopedic Rehabilitation: Post Fractures and Injuries Post Joint replacement – especially Knee and hip Joints Amputations 3. Neurological Rehabilitation: Head & Brain Injuries Stroke Spinal Cord Injuries emory & cognitive impairment Multiple Sclerosis Lack of Balance and Risk of Falling 4. Pediatric Rehabilitation: Cerebral Palsy Physical Disabilities Altension Disorders – ADD, ADHD 5. Rheumatic Diseases Rehabilitation 6. Sport Injuries Rehabilitation 7. Therapeutic exercises during pregnancy and after childbirth 8. Urinary Incontinence: Treatment consists of: Physical & Behavioral Techniques like pelvic floor exercises Medications Nutritious Changes like cutting back on Tea, Coffee, Alcohol, and other drinks Surgical interference should the case requires 9. Lymphoedema: The collection of lymphatic fluids leads to swelling especially at the upper or lower body limbs, it can also appear in the face or abdomen. Such will cause: Pain Movement limitation Functional Disability Aesthetics Deformation Lymphodema can turn into chronic swelling if not treated early. The body will have the risk of infections, intlemed, and tissue fibrosis. Our clinic provides a preventive therapy includes: Massage Therapy Special Exercises Using Special Pressure Devices to release fluids and relief swelling Once the swelling has been relieved and reduced, special compression garments will provide pressure to the area will be prescribed to the patient along with a personalized home exercise and detailed instructions on how to deal with this disease to prevent possible future risks. 10. Osteoporosis Rehabilitation: This program aims to satisfying Osteoporosis patients needs, depending on the degree and severity of the case. The program’s success will depend on the perseverance of the patient and how much support is received from the family. The most important goal is to enhance the quality of life and to bring the patient to be as independent as possible, and be able to carry on with life’s daily tasks. This will affect patient’s physical, psychological, and social aspects of his/her life. In this program we will also focus on pain reduction (if any). We will also introduce the patient to techniques to prevent falling, hence avoid fractures and reduce the progress of Osteoporosis. Program Includes: Treatment Exercises: these exercises will stretch, and strengthen the muscles. These will also increase muscle coordination which will lead to better weight bearing on bones. Our Center (ICPMR) is equipped with Vertical Vibration equipment that has shown excellent results in Osteoporosis cases. Pain Reduction Techniques Nutritious Consultations to increase the Calcium, Vitamin D intake, and reducing caffeine intake. Using supportive devices at home to increase safety Patient & family awareness for fall & fracture cases. Medications if needed. 11. Anti-Cellulite: One of the most complicated problems women face nowadays is the fat accumulation in hips, lower abdomen, and thighs areas which cannot be treated when dieting or therapeutic exercises alone. Some ladies suffer from this even if they were not overweight. Anti-Cellulite treatment was known to be treated at cosmetic centers; however; it recently took another turn to reside within medical clinics like Physical Therapy & Rehabilitation due to the process it involves. Our patient is first examined and evaluated by a physician to determine the degree and severity of the case. Next, the patient will have an Anti-Cellulite Program which includes measurements of body composition, vacuum and compression machine (Bioderm), and ultrasound techniques (Celsonic), Vertical Vibrations, Therapeutic Exercise, and Healthy Die

اخر تطورات الطب في الرنين المغناطيسي العلاجي

 

 

28059122_1993251924023283_8675074740152022817_n.png

 

ادى تطور الطب في السنوات الاخيره والابحاث العلميه الموثقه الى ابتكار تقنيات جديدة في مجال تأهيل الحالات المرضيه لإصابات وامراض العظام والعضلات والاصابات الرياضية

العلاج الاحدث بالرنين المغناطيسي العلاجي.jpg

ومن اهم التقنيات

 الرنين المغناطيسي العلاجي , علاج السبب وليس تسكين الألم

العلاج هو الاول والوحيد في العالم الذي يعتمد على تقنية الرنين المغناطيسي المعروفة جدا للكل في مجال التصوير المغناطيسي فائق الدقة في تشخيص الامراض
الفرق بين التقنية المستعملة في التصوير وتلك المستخدمة في العلاج هو شدة الجرعة المستخدمة لكل منها. حيث ان التصوير يحتاج إلى جرعات عالية جدا بينما يتم استخدام جرعات اقل كثيرا للعلاج – لا تزيد عن واحد الى عشرة  الاف من قوة التصوير
الأساس العلمي يرتكز على حقيقة ان لكل نوع من الخلايا تردد معين، اذا تم تحديده فإننا نستطيع أن نوجه له الرنين المغناطيسي المناسب لتحفيز الخلايا على ترميم اي خلل فيها وتعيد بناء نفسها لتعالج السبب وليس فقط تخفيف الألم وتحسين الأداء

الدكتور يوسف سرحان.jpg

يبدأ العلاج بتشخيص الحالة المرضية من الطبيب الإستشاري لتحديد مدى الاستفادة من هذه التقنية، وتحديد نوع العلاج المناسب وعدد الجلسات المطلوبة

النتائج المتوقعة تتراوح من التخفيف الواضح من الآلآم إلى الشفاء التام واسترجاع الوظائف في الجزء المصاب وذلك حسب نوع الإصابة ودرجة شدتها والمدة منذ المرض
ويتميز العلاج بأنه لا يسبب أي الم وليس له أي أعراض جانبية، ولا يحتاج إلى تداخل جراحي أو حقن المفاصل. ولا يستدعي خلع الملابس ، ولِكون الأجهزة مفتوحة لا يسبب أي خوف من 

الدكتور يوسف سرحان . مدير المركز الدولي للطب الطبيعي والتأهيل , الزماله الأستراليه في الطب الطبيعي والتأهيل , استشاري جراحه العظام والمفاصل . المستشفى الإستشاري مبنى العيادات رقم ( 1 ) الطابق B >
Tel : + 9626 562 1307

 

dr-yusef-sarhan

البرامج والخدمات في المركز الدولي للطب الطبيعي والتأهيل

 

DR YUSEF SARHAN

 

 

 

البرامج والخدمات التي المركز

 

  • تأهيل حالات العظام
  • تأهيل الحالات العصبيه
  • معالجة الألم
  • تأهيل حالات الأطفال
  • تأهيل الأمراض الروماتزميه
  • تأهيل الإصابات الرياضيه
  • برامج صحة المرأه

 

نحن نفتخر بأن مركزنا هو المركز المعتمد كمرجع للتقنيات التاليه :

 

الرنين المغناطيسي العلاجي MBST من المانيا

 

اللياقة بالتحفيز الكهربائي الطبي E fit Medical من هنجاريا

 

العلاج بالأمواج الصادمة wolf من المانيا

 

تقنية النانو للكمادات الباردة Nano Health من امريكا

 

الليزر المتطور I T O من اليابان

 

الرنين المغناطيسي العلاجي يوسف سرحان.jpg3

الدكتور يوسف سرحان . مدير المركز الدولي للطب الطبيعي والتأهيل , الزماله الأستراليه في الطب الطبيعي والتأهيل , استشاري جراحه العظام والمفاصل . المستشفى الإستشاري مبنى العيادات رقم ( 1 ) الطابق B >
Tel : + 9626 562 1307
Mobile : + 962 795564932

 

ألام أســـفــل الــظــهــر د . يوسف سرحان

chronic-low-back-pain-dr-yusef-sarhan
إدخال تسمية توضيحية

ألام أسفل الظهر من الأمراض الشائعة التي تصيب كثيراً من الناس ويتعامل بها أيضاً أكثر من تخصص طبي فقد أرتبط ذلك بكثير من الأوهام والمعتقدات الموروثة . وفي الأونة الأخيرة طبق في العالم الطب المرتكز على الاثبات ليبين أن كثيراً من هذه المعتقدات والمعلومات عند المرضى هي عبارة عن أوهام. فأين الحقيقة .

 

ألام الظهر دائماً خطيرة لأنها تصيب العمود الفقري لجسم الانسان ودائماً يرتبط العمود الفقري لأي شئ بالخطورة . 

الـحـقـيـقـة : أغلب حالات ألام الظهر غير خطرة أما الحالات التي تعتبر خطيرة فهي لا تمثل أكثر  من نسبة قليلة لانتجاوز 10% .     

 

الــوهـم : أغلب حالات ألام الظهر تختفي لوحدها خلال أيام وتنتهي المشكلة .

الـحـقـيـقـة : نعم أن أغلب هذه الألام تشفى في ستة أسابيع ولكن المشكلة لاتنتهي، حيث أن أكثر  من 50% من هذه الحالات تعود ثانيةً إذا لم يتبع العلاج المناسب .  

 

الــوهـم : نستطيع دائماً تحديد سبب الألم عن طريق الصور الشعاعية ومنها الرنين المغناطيسي .

الـحـقـيـقـة : للأسف أيضاً هذا غير صحيح حيث أن أغلب التغيرات الموجوده في هذه الصور هي تغيرات طبيعية مرتبطة بعمر الانسان مثل الشيب في الشعر . وأن التشخيص يعتمد بصورة أساسية في أغلب الاحيان على الفحص السريري الطبي  الشامل .                                                                                                                                                                                 

                   

الــوهـم : ينصح المريض الذي يعاني من ألم أسفل الظهر الحاد والمفاجئ بالراحة التامة في السرير ويفضل على الأرض وعلى فرشة رفيعة وصلبة وإن كان الألم شديداً ينصح بنوم في السرير في مستشفى ووضع شد بأثقال في ساقيه .                        

الـحـقـيـقـة :هذه مجموعات نصائح جميعها خاطئة فقد أثبت الطب أن أسوأ تصرف في هذه  الحالات هي الراحة التامة في السريرلفترات طويلة وخصوصاً إذا أرتبط بوضع الشد  أيضاً أو على فرشة غير صحية .وقد بطل العمل بهذه الطريقة منذ سنوات عديدة وأفضل نصيحة الآن هي أن يحافظ المريض على مستوى نشاط وحركة في حدود الألم .

 chronic-back-pain-dr-yusef-sarhan-photo

الــوهـم : إذا كان سبب الألم هو انزلاق غضروفي (ديسك) فأن الحل الوحيد هو العملية الجراحية

الـحـقـيـقـة : أولاً الديسك مسؤول عن أقل من 10% من حالات ألام الظهر والعلاج يكون بالطرق  الغير جراحية في أكثر من 90% من هذه الحالات.               

 

الــوهـم : ألم أسفل الظهر هو مرض عضوي جسدي وبالتالي فأن الحالة النفسية ليس لها تأثيرات علية.

الـحـقـيـقـة :مع أنه أساساً مرض عضوي وجسدي ولكن في الحالات المزمنة يصاحبة تغيرات سلوكية ونفسية مثل القلق والتوتر والاحباط والخوف من القيام بأي حركة أو عمل خوفاً من إيذاء الظهر مما يضعف العضلات أكثر. وهذا كله يزيد من صعوبة معالجة الحالة .

 

الــوهـم : أفضل طريقة لعلاج ألام الظهر المزمنة الراحة والعلاج الطبيعي مثل الحراره والبروده  والذبذبات الصوتية والكهربائية والتدليك أما التمارين الرياضية فهي ضاره لأنها تزيد  من المشكلة و تؤذي الظهر.

الـحـقـيـقـة :مع أن طرق العلاج الطبيعي التقليدية تخفف من ألآلام وتشعر المريض بالراحة وهذا مهم ولكنها لاتشفى الحالة والأجراء الوحيد الذي يعطي نتائج ثابتة ودائمة هو التمارين  العلاجية الصحيحة .

 

 

وأن أفضل علاج ثبتت فعاليتة في علاج هذه الألام هو طريقة الاسترجاع الوظيفي

 والذي يعتمد على تغيرات سلوكية وتمارين علاجية تعتمد على(Functional Restoration)

تمارين الأطالة والتقوية وزيادة التحمل . 

 ونحن نفتخر باننا نطبق هذة الطرق في مركزنا / المركز الدولي للطب الطبيعي والتأهيل 

عمان / الاردن 

الدكتور يوسف سرحان استشاري جراحة العظام والمفاصل 

استشاري الطب الطبيعي والتأهيل 

المستشفى الاستشاري مبنى العيادات رقم 1 الطابق B

 

 

 

 

t

توفير الخدمات الحديثة في المركز الدولي للطب الطبيعي والتأهيل

علينا العمل بجد للعيادة

توفير خدمات حديثة وممتازة. خدمات مثل الاختبارات الجينية لتكوين الشخصية الوراثية الفردية التي تساعدنا على تحديد خصائص المريض، وعوامل الخطر، مما سيؤدي إلى خطوات لتغيير نمط الحياة ومن ثم للوقاية. لتحقيق هذا الهدف، علينا التنسيق مع مختبرات طبية متخصصة للغاية حول العالم.

وقد ادخلنا بفخر “الوثائق على أساس الرعاية (DBC)” للرعاية الصحية الأردنية؛ DBC هو أنجح نظام يستخدم في علاج ألم الظهر المزمن؛ هذه الحالات قد أخفقت في معالجة باستخدام أساليب أخرى

الدكتور يوسف سرحان أول طبيب غير أسترالي يحصل على الزماله الأسترالية في طب التأهيل أول رئيس لقسم الطب الطبيعي والتأهيل في مستشفى الجامعة الأردنية

الـدكـتـور. يـوسـف سـرحـان

( الـزمـالـة الاسـتـرالـيـة)

إسـتـشـاري الـطـب الـطـبـيـعي والـتـأهـيـل

مـديـر الـمـركـز الـدولـي للـطـب الـطـبـيـعي والـتـأهـيـل

Dr.Yusef Sarhan, FACRM

– Consultant Physical Medicine & Rehabilitation

– Director, International Center for Physical Medicine & Rehabilitation

Address                     : Al Istishari Hospital

الدكتور يوسف سرحان . مدير المركز الدولي للطب الطبيعي والتأهيل , الزماله الأستراليه في الطب الطبيعي والتأهيل , استشاري جراحه العظام والمفاصل . المستشفى الإستشاري مبنى العيادات رقم ( 1 ) الطابق B >
Tel : + 9626 562 1307
Mobile : + 962 795564932

, Amman – Jordan

Phone                        : 00962 5621307

Mobile                       : 00962 79 5564932

Fax                            00962 5621308

E-Mail                       : yusef@yusefsarhan.com

ysarhan@yahoo.com

Over 30 years experience in case diagnosis dr yusef sarhan

over 30 years experience 1

Over 30 years experience in case diagnosis to determine the level of disability and motor functionality. We use systematic & scientific approach to correctly diagnose the cases in our clinic. A rehabilitation program is then constructed to every individual need based on the initial assessment performed.

  1. Physiotherapy:

Physiotherapy is one of the rehabilitation medicine branches; it aims to restore patients to their normal daily life after an accident or an injury or after a loss of one of their body parts. Many methods are used in that process like Thermo Therapy (Heat/Cold Treatments), Therapeutic Exercises, Electrotherapy, Therapeutic Massage, and Hydrotherapy. We are able to treat many cases using these methods. Other cases are also treated like heart & lung diseases, and many forms of Paralysis, and Urinary Incontinence and muscle weakness. Physiotherapy is also important to patients with body parts amputations and joint replacement. Pregnant ladies can also benefit from these services in Pre/Post natal (Delivery) programs.

ICPMR has the following units:

الدكتور يوسف سرحان استشاري الطب الطبيعي والتاهيل

    Electrotherapy Unit

    Hydrotherapy & Wellness Unit

    DBC Unit

  1. Occupational Therapy:

Occupational Therapy is one of the rehabilitation medicine branches; it aims to improve patient’s quality of life through life style changes & activities. Our therapist’s main goal is to improve the capabilities of individuals who suffer from any kind of disability, whether it’s psychological, physical, or cognitive disability. The treatment is designed to help the individual to participate in physical activities or simply go on their daily routine as independent as possible. Part of achieving this is by improving ones’ environment, or by enhancing adjustment tolerance. Our therapists make a fully customized treatment based on patient’s abilities and the factors mentioned earlier.

ICPMR has 2 Occupational Therapy units for both Adult and child rehabilitation.

  1. Documentation Based Care – DBC:

International medical research for chronic neck & back pain has found that the best way to treat this case is through Occupational restoration which is done in 2 steps:

    Therapeutic exercises which strengthen and increase muscle tolerance.

    Behavioral Modification to the medical condition: patients often suffer from anxiety, stress, and frustration along with chronic neck & back pain, also tends to forego any activity believing that it would make the case worse or increase pain. All of these false beliefs will result in weak muscles that cannot support the neck & back and consequently will increase pain.

dr yousef sarhan contact info

Therefore; a new concept in treatment was developed for this case, based on Evidenced-Based Medicine which is now known as (Documentation Based Care – DBC): the treatment is customized to the individual’s medical, psychological, behavioral circumstances.

Our Process:

    Medical Exam: The patient will receive a medical examination to determine the best approach for his case whether it’s a DBC-Program, Hydrotherapy or other treatment methods.

    Initial Evaluation: Should the patient’s case is confirmed that it can be treated using DBC approach, and then a referral will be made to ICPMR (International center for Physical Medicine and Rehabilitation). At ICPMR will take the following steps in sequence:

  1. Gather information about medical case & history
  1. Gather Pain-related information about patient’s case. Pain is measured by duration, severity, & its location. Other information is taken about the nature of work performed that could be generating this pain
  1. Patient will go through range of motion measurements, those will give the therapists better understanding of how well the muscles, and joints are moving and what is the maximum stress points it can tolerate.
  1. Patient is then given a full report about the medical case

    Constructing the Individual Therapy: Using all the information provided by patients in step 2, all data is then entered into our assessment software to produce and calculate the number of sessions needed, exercise level, range of motion degree to start with and target the specific muscles and joints safely and pain-free. During those sessions our therapists provide not only medical support but also psychological & behavioral support for patients. They also inform the patient with their progress and treatment status. Functional Therapeutic exercises are provided and would make the basis for Patient Home Exercise Programme.

    Final Evaluation: After fulfilling treatment sessions, a final evaluation is made to compare it with the initial evaluation and an improvement percentage is calculated, this will boost patient’s enthusiasm to continue Home Exercise Programme. The patient also receives a detailed report about his treatment course to keep or give out to referring physician or insurance

    Home Exercise Programme: A customized Home Exercise Programme is made for every patient individually, the exercises are chosen based on medical case, improvement shown at the ICPMR, the exercises are fully explained with indicating pictures

    Result Analysis & Quality Assurance: All results from around the world are sent every six months to DBC Head Quarters in Finland Anonymously where experts analyze the sent results and draw medical conclusions

  1. Mesotherapy:

Mesotherapy was invented in France in the 1950’s.It was used often because it showed good results to treat pain, athletic injuries, and Anti-Cellulite. Mesotherapy consists of injecting medication into the fatty layer under the skin Meso using fine and short needles, where pain is located. The slow absorption of these medications allows the pain relief to last longer than normal pain killers. In our clinic, this technique is applied for acute & chronic pain only, and not for cosmetic purposes. Treatment consists of 1 session per week for a period of 3-5 weeks*.

  1. Shock-Wave-Therapy for the calcifications in muscles and ligaments:

Shock-Wave-Therapy is an advance therapeutic technique applied using highly advanced and modern devices that uses high frequency acoustics in different wave lengths. Those frequencies are directed toward local calcification whether it’s in muscles, ligaments, tendons, or around the joints. Which will fragment calcification, and increase blood supply in that location which will absorb that calcification

 

Other cases that can also be treated like Bone spurs in heals, or chronic calcification around shoulders and elbows, normally treatment takes from 3-6 sessions,1- 2 sessions per week*.

 

  1. Personalized Prevention:

 

It is said “An Apple a Day keeps the Doctor Away”, this was said to help promote awareness and prevention techniques. It is important to know “Prevention from what?” We can answer this question for you at the clinic through taking a blood sample or saliva, and run Genetic tests at our certified lab in Europe. Your will show the tendon case and relative risks as some in the diseases. Most of these diseases can be prevented and avoided by making lifestyle changes that will reduce the chance of getting sick.

 

All of these tests are done confidentially and with upmost secrecy.

 

  1. Supporting Services:

 

  1. Artificial Limbs and assistive Devices:

 

We perform a full assessment for patients with amputations, and prescribe the proper Artificial Limb. Those Artificial Limbs (prostheses) are then built in top certified workshops. Once we receive it, we will make sure it matches the international standards and to the requirements set for the individual need. Once the Artificial Limb is approved, we will then help the patient to use it.

 

Patients with Assitive Devices (Orthoses) needs also receive assistance with their equipment like: medical devices, or splints whether it’s for upper body part support, or lower limbs to improve walking mechanism or prevent deformities.

 

  1. Speech Disorders Treatment:

 

Although we don’t provide this service, but we can refer such cases to certified Speech pathology Centers in Jordan that provide these services. This is done either by providing you with an official, referral or by requesting a therapist to provide the session at our Center (ICPMR).

.

over 30 years experience 1


Gym Unit

التعامل مع الطفل ذوى الاحتياجات الخاصة د يوسف سرحان

التعامل مع الطفل ذوى الاحتياجات الخاصة د يوسف سرحان

تحلم جميع الفتيات باليوم الذى تصبح فيه أماً، ولا شك أنها تتمنى أن ترى وليدها سليماً ومعافياً، إلا أن أحياناً تأتى الرياح بما لا تشهى السفن، فيكون الطفل مصاباً بإعاقة، سواء جسدية أو عقلية، وأحياناً الاثنان معاً، وتعجز كثير من الأمهات عن التصرف.. فكيف يمكن التصرف فى مثل تلك الحالات؟

يقول الدكتور يوسف سرحان استشارى الطب الـطبيعى والتأهيل النفسى بجامعة الأردن، إن الطفل من ذوى الاحتياجات الخاصة يكون فى حاجة إلى رعاية خاصة، مضيفاً أن الطفل الذى يعانى من إعاقة أو إصابة غالباً ما يعانى من صعوبة فى التعبير عن مشاعره أو أفكاره، بالإضافة إلى أنه يعانى من مشاعر متغيرة بصفة مستمرة بسبب إحساسه الدائم بالنقص بسبب الإعاقة.

وأضاف يوسف، أنه يجب تربية الطفل ذوى الاحتياجات الخاصة على التكيف مع الأسرة ومع المحيطين به ومع التعامل معهم، حيث إن بعض الأطفال ممن يعانون من اضطرابات بالمخ يعانون من عدم القدرة على التكيف مع الظروف والبيئة المحيطة، ومن هؤلاء الأطفال المصابين بالشلل الدماغى، والإعاقات البصرية.

ويحتاج الطفل فى تلك الحالة إلى العلاج الطبيعى لتلين عضلات الأطراف، بالإضافة إلى العلاج الدوائى حسب الحالة، وما يتطلب علاجها، وبرنامج تأهيل نفسى لطفل للتعامل مع المتغيرات، بالإضافة إلى برنامج إرشاد وتأهيل للأسرة لتدريبهم على طريقة معاملة والتعامل مع الطفل المعاق

وأشار إلى أن مدة العلاج تتحدد بناءً على نوع الإعاقة ويتم التعامل فى البداية من خلال جلسات علاج مكثفة ثم يتم التعامل من خلال جلسات منزلية، ثم يبدأ تقييم الحالة والتقدم التى تحرزه